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发布时间:2015-03-13编辑:admin阅读:340

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    一天中什么时候做艾灸最好呢?
    艾灸的具体时间应该是因人而异的,需要根据每个人的体质和调理的症状的不同而定。比如调理脾胃功能可以在早上9-11点做;调理心脏功能,养心的话最好在中午11-1点做。

    古人养生艾灸时间是非常有讲究的,顺应自然规律龙飞不败,每天:一天当中邓碧莹,早上人和大自然的阳气升发,到中午午时最旺,而后逐渐减退,因此,需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸,如果在晚上补益阳气进行艾灸,可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠澄海人才网。
    艾灸的方法
    一、直接灸
    是将大小适宜的艾炷洼冢洋介,直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓赵妮娜,愈后留有瘢痕者,称为瘢痕灸。若不使皮肤烧伤化脓,不留瘢痕者献给阿妈的歌,称为无瘢痕灸。
    1.瘢痕灸。又名化脓灸:施灸时先将所灸腧穴部位春原未来,涂以少量的大蒜汁,以增加粘附和刺激作用,然后将大小适宜的艾炷置于腧穴上,用火点燃艾炷施灸。每壮艾炷必须燃尽,除去灰烬后,方可继续易住再灸,什么是色拉油待规定壮数灸完为止啜泣的意思。施灸时由于火烧灼皮肤,因此可产生剧痛,此时可用手在施灸腧穴周围轻轻拍打,借以缓解疼痛。
    2.无瘢痕灸。将大小适宜的艾炷,置于腧穴上点燃施灸,当灸炷燃剩五分之二或四分之一而感到微有灼痛时,即可易炷再灸。一般应灸至局部皮肤红晕而不起泡为度。
    二、间接灸
    是用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开,进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔盐灸等。
    1.隔姜灸。是用鲜姜切成直径大约2-3厘米、厚约0.2-0.3厘米的薄片王羽尧,中间以针刺数孔,然后将姜片置于应灸的腧穴部位或患处,再将艾炷放在姜片上点燃施灸。当艾炷燃尽,再易炷施灸。灸完所规定的壮数优可洛,以使皮肤红润而不起泡为度。
    2.隔蒜灸樊哙狗肉。用鲜大蒜头,切成厚0.2-0.3公分的薄片,中间以针刺数孔,然后置于应灸俞腧或患处,郝璐璐然后将艾炷放在蒜片上,点燃施灸。待艾炷燃尽,易炷再灸,直至灸完规定的壮数。
    3.隔盐灸。用纯净的食盐填敷于脐部,或于盐上再置一薄姜片福原遥,上置大艾炷施灸。
    4.隔附子饼灸。将附子研成粉末,用酒调和做成直径约3厘米、厚约0.8厘米的附子饼,中间以针刺数孔,放在应灸腧穴或患处,上面再放艾炷施灸,直到灸完所规定壮数为止。
    三、艾条灸
    1.是取纯净细软的艾绒,平铺细草纸上鹤地水库,将其卷成圆柱形的艾卷洞箫名曲,要求卷紧,外裹以质地柔软疏松而又坚韧的桑皮纸,用胶水或浆糊封口而成淇县信息港。施灸的方法分温和灸和雀啄灸。
    2.温和灸。施灸时将艾条的一端点燃,对准应灸的腧穴部位或患处,约距皮肤2-3厘米左右,进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜,一般每处灸5-7分钟,至皮肤红晕为度歧天路。
    3.雀啄灸:施灸时,将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下活动地施灸。另外也可均匀地上、下或向左右方向移动或作反复地施转施灸。
    四、温针灸
    是针刺与艾灸结合应用的一种方法,适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病症。操作时帝锦结局,将针刺入腧穴得气后雒芊芊,并给予适当补泻手法而留针,继将纯净细软的艾绒捏在针尾上,或用艾条一段长约2厘米左右,插在针柄上,点燃施灸。待艾绒或艾条烧完后,除去灰烬,取出针。(温针灸时请在专业人员指导下进行)

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